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主料 :干鲍鱼片60克、角螺六至八个 、常做常鹌鹑五只 、法汤法瘦肉300克 、鲍鱼鲍鱼姜二片。常做常
做法:
(一)干鲍鱼片用清水浸软,法汤法约浸一小时。
(二)买角螺时 ,请卖者敲去壳 ,切去尾 。
(三)将螺肉加入少许盐搓擦 ,洗净 。
(四)鹌鹑请卖者代刽 ,取去内脏,切去脚 ,洗净。
(五)把适量之水烧滚,放下姜一片,将鲍鱼片、角螺 、鹌鹑、瘦肉放入煮五分钟 ,取起洗净。
(六)水十二杯或适量放入煲内煲滚 ,放入鲍鱼片、鹌鹑、角螺、瘦肉、姜一片煲滚 ,慢火煲三小时半 ,下盐调味 。
用料 :鲍鱼2只 、莲子20克、百合18克 、猪骨180克、姜2片 、盐适量
做法:
1.准备好材料,莲子百合清洗干净 。
2.锅内加水烧开,放入猪骨和2片姜 ,用大火煮去猪骨的血水,捞出备用。
3.鲍鱼去壳洗干净,去掉泥沙 。
4.将所有材料放到炖盅里,加八成清水,盖上盖子 。
5.大火烧开,转小火隔水炖两小时 ,关火后加食盐调味即可。
工具/原料
鲍鱼 、虾仁、黄瓜 、鸡蛋、小葱 、盐、香油、胡椒粉。
方法/步骤
准备4个鲍鱼,几个虾仁 ,1根黄瓜,实际用半根,1个鸡蛋、1颗小葱。
先处理一下鲍鱼,用小勺贴近鲍鱼肉和壳的中间,稍用力一挖,肉就出来了,把鲍鱼内脏去掉,只要肉的部分 ,切成丁 。
食材洗净 ,鲍鱼切薄片,葱切小段 ,黄瓜擦成细丝。
锅中填适量的水,水开放入葱花,鲍鱼丁和虾仁 。
用勺稍微一搅拌,鲍鱼和虾仁水沸就熟,倒进蛋液搅拌 。
放入少许盐 ,加入半小勺香油 ,少许胡椒粉,把黄瓜丝放进去。
搅拌均匀,出锅。
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